好評発売中の書籍『ＮＥＫＯＹＯＧＡ』を 日めくりカレンダーにした愛らしい一品です。 1日1ストレッチ、猫先生のポーズとともに、 人間のモデルによる正しいストレッチポーズを収録。 ページ順に進んでいくもよし、パラパラとめくって、 今日はこの猫にしよう! と選んでみるもよし。 まいにちめくって、猫に癒され、ヨガでリフレッシュ！