ベリーダンスでらくらく骨盤ダイエット
杉谷 知香（著）
価格: ¥ 1500円＋税
1日90秒でくびれ美人！！（エクササイズDVD付き！）
ダイエットの悩みといえば... どうせなら楽しくダイエットしたい！ ダイエットが長続きしない！ 食事制限やジム通いはチョット.. そんな人たちにオススメなのが「ベリーダンス」です。ベリーダンスはダイエット効果も抜群！楽しみながら痩せたい人には持ってこいなのです。本書では、テレビ、雑誌などで活躍中の杉谷知香さんを迎え、ベリーダンスの基本動作を使ったダイエットをレクチャーします！
